Rakastan tätä kun on aikaa tehdä muutakin kuin juosta paikasta toiseen. Koulua on ollut tällä viikolla vaan pari hassua tuntia päivässä, joten on ihanasti jäänyt aikaa treenailla, opiskella vähä koulujuttuja kotona kaikessa rauhassa ja eilen oikein repäsin ja kattelin vähä "telkkua" eli ruutu.fi ja läppäri sänkyy haha :-D
Maanantaina ohjasin mun naisryhmälle pilatesta ja taisin vahingossa löytää iteltänikin uusia lihaksia, huh ! Eilen treenailut jatkui combatin merkeissä ja kohta lähdenkin salille ja illalla ois vielä luokan kesken vähä futistreenejä tulevaa syysfutisturnausta ajatellen. Nomut joo, nyt uusia treenibiisejä iPodiin ja salille - ah parhautta ♥
ai että mä niin tykkään sun blogista ! :) olisko hei mitään jos tekisit joskus postauksen sun tän hetkisistä treenibiiseistä ym. suosikkibiiseist ä? :)
VastaaPoistamä oikeesti kadehdin sua niin paljon, kun sultä löytyy puhtia ja innostusta treenailla noin paljon! Tosi hienoa kyllä :-) Harmittaa, kun itellä ois kyllä aikaa käydä vaikka salilla, mut jaksaminen onkin sitten ihan eri juttu...huoh :-D
VastaaPoistakäytkö siis siellä lahessa noissa combateissa ja pilateksissa :) ? onks siellä siis joku samantapanen ku tääl kouvolas funfit? jos nii mikä ja missä siellä, ku ite oon muuttamassa kans lahteen täs lähiaikoina :)?
VastaaPoistaSulla on kyllä ihana blogi :)! Edellisisä postauksissa näkyväy noi kuviofarkut on aivan ihanat! Eikö noi ookki ne h&m;n?:) Haluaisin itekki tollaset mut onhan ne aika rohkeet ..:D
VastaaPoistahttp://blognamedsweet.blogspot.fi/
oot niin upea <3
VastaaPoistaiida - voi kiitti ! :> ja joo voisin tehä !
VastaaPoistajenna - :) ehkä säkii löydät viel intoa jostain!
Anonyymi - juu käyn tossa launeella @Letic nimisel salil ja oon tykänny hirmusest! tosi hienot tilat ja sillee, mahtava tuntivalikoima :)
pilatekses on sillee käy, ohjaan sitä ite vaan välil.
Iina - joo on H&M ! jos haluut voit ostaa ne multa :D
Anonyymi - voi kiitti <3
mul ois pari kysymyst :D
VastaaPoista1.kui pitkä oot?
2.onks noi niken kirkkaansiniset kengät hyvät ?
3.mitä opiskelet?
4.ohjaatko ryhmäliikuntoi ?
ois kiva jos vastaisit :) ite oon kans kiinnostunu liikunnanohjauksest ku tost salist on tullu melkei toinen koti :DD
sul on kyl iha mahti blogi ! oot ihanan ilonen ja elämänhalunen :D <3 ihailen sua !
Helena - oi kiitti, sun kommentti piristi ihanast tät sateista masentavaa päivää :-D
VastaaPoistaoon bout 175 cm pitkä, joo oon tykänny noist kengistä ! vähä liian ohut pohja spinningii ja body attackkii, mut tosi hyvät kaikis muis =)
opiskelen lahden amkis fysioterapeutiks ja ohjaan les millssin body pumppia ja paria naisryhmää täällä lahdessa eli perus lihaskuntojumppaa, vähä tanssaia, syvävenyttelyä, pilatesta... jne :D