By Laura Hämäläinen

2012/03/31

weekends - we are made for them

Hyvää ruokaa, tyttöjen juttuja, naurua, coffarissa istumista - ihana aloitus viikonlopulle. Nyt datailen sängyllä kissa sylissä, mikä hieman hankaloittaa tätä toimimista... :--D Pitäis vissii saada jotain muutakin aikaseks kun vaan täs sängyl löhöämist mut ehkä kohta.. Koitetaas saada 400 lukijaa rikki täällä bloggerin puolella ja sen kunniaks tulossa kysymyspostausta ! :-) En ois ikinä uskonut että alle vuodessa teitä lukijoita on kertynyt jo noin huikea määrä ! Kiitos :-)
En oo ikinä varmaan odottanu kesää niin paljon ku täl hetkellä, jotenki tuntuu et ens kesäst tulee paras pitkiin aikoihin ! Kaikki tärkeet ihmiset kerranki samassa kaupungissa ja ooh, en malta odottaa. Nyt taidan koittaa saada aikaseks vaihtaa tän yöpaidan pois ja suunnata ulos :-) Huomenna oon luvannu viedä 7v pikkuserkkua mäkkäriin ja illalla ois vähä body pumppia tiedossa, hih nauttikaahan viikonlopusta 
♥  ps. onko kiva näin, että postailen useammin?

IMG_4497.JPG_effected
IMG_4503.JPG_effected-002
IMG_4522.JPG_effected
IMG_4545.JPG_effected
IMG_4547.JPG_effected
IMG_4578.JPG_effected
IMG_4557.JPG_effected
IMG_4560.JPG_effected
IMG_4594.JPG_effected
IMG_4589.JPG_effected
IMG_4598.JPG_effected
SHARE:

2012/03/28

hakuna matata - it means no worries

Eilen käytiin piiiiitkästä aikaa Iran kanssa kuvailemas ja kahvil - ihanaa ku ei tarvi stressaa koulust ni sosiaalinen elämäki palautuu ennalleen :--D Muutenki, tuntuu et elämä hymyilee ku on mukavii töitä, päivät on ihanan pitkii jo ja muutenki, huh en oo tottunu tämmösee. Eilen hemmottelin itseäni hierojalla ja oli kyllä selkä semmosessa kunnossa et pari kertaa on kyl viel käytävä uudelleen.. hupsista. Tänää löysin täydellisen kellon, jolla oli kyllä kaikkea muuta ku täydellinen hinta. Pitää kattoo jos palkasta ostais pitkin hampain, mut oispahan sit kesäks siisti kello! 
Loppuviikkokin näyttää superilta - perjantaina Sipin kans vähä kokkaillaan, Sonja tulossa taas Kouvolaa ja voi vaan rauhassa nähä kavereita ja chillata :--) ainut miinus et sää vähä vissii kylmenee taas hyi..

kasi77IMG_6809
kastoist324IMG_6868
kuusi55IMG_6790
kaksi11IMG_6736
312
seiska66IMG_6795
viisi44IMG_6761
yksi00IMG_6837
ykstoist123IMG_6847
ysi88IMG_6810
SHARE:

2012/03/27

Check this out !

s

Tsekatkaas tää ihan ihana blogi! Yks mun ehdottomista lemppareista tällä hetkellä :--)
Blogiin pääset TÄSTÄ !
SHARE:

2012/03/26

maanantaifiiliksiä

3   Colorism shampoo & hoitoaine                                                            Elvital - hiuksiin jätettävä hoitoaine                                    Color Plus sävyttävä hoitoaine & Repairism tehohoito

Huikea viikonloppu takana - vika yo-koe, ihana vapautunut fiilis, hyvät alustavat pisteet äidinkielestä, vähä juhlimista koulun loppumisen kunniaks ja lauantaina sit Fastmotorsilla, mukavaa chillailuu coffee houses, itsensä ähkyyn syömistä vähä subii ja ben&jerry'sii, nauramista, laatuaikaa Jaken kans ja vähä treeniäki :-) En oo vieläkä oikein tajunnu et seuraavan kerran koulukirjat toivottavasti aukee syksyllä! Ainii, en oo viel päässykkää kertoo et sain lisää töitä ! Tänää alottelin Kuusaalla neljän viikon työjakson eli vähä aulavalvontaa ja kevyttä toimistojen siivoilua edessä seuraavat viikot. Sen jälkee ois parin viikon loma paikallaan ennen ku sit työt kutsuu Nesteellä :-) Tänää taas potkastaa treeniviikko käyntii maanantain vakiotreenillä eli body combatilla ! Huomenna hierojalle töiden jälkeen ah 

7IMG_4450

loppuu vielä parit tän hetken fiilisbiisit ! 


SHARE:

2012/03/25

viikon treenipäiväkirja

Maanantai: LM Body Combat
Tiistai: lepo
Keskiviikko: LM Body Pump + Nike training club ab burner 15min & better butt 15min
Torstai: Juoksulenkki 1h15min
Perjantai: LM Body Pump
Lauantai: lepo
Sunnuntai: LM Body Pump

1

Tällä viikolla sain avattua juoksukaudenkin ulkona ja kyllä täytyy sanoo että voittaa 1000-0 jäähallin kehän kiertämisen! Lukemisen keskellä teki niin hyvää pistää musat korville ja lähtä raikkaasee ulkoilmaa juoksemaan :-) täytyy nyt ehdottomasti koittaa pitää tästä kiinni ja kerran viikkoon koittaa juoksulenkki heittää töidenkin päätteeksi.
Kokeilin myös Nike Training Club- treenejä ekaa kertaa ja vaikka treeni kesti vain 15min, oli kyllä tehokasta ! Pakarat oli mokoman treenailun jälkeen kyllä seuraavana päivänä sen tuntuset et jotain tuli tehtyä :--D eli kaikki iPhonen omistajat ei muuta kuin NTC puhelimeen ilmaiseksi ja personal trainer kulkee aina mukana ;)
Ihanaa alkavaa treeniviikkoa taas kaikille 


1IMG_4400
SHARE:

2012/03/24

one lovely blog award

Sain Iralta tämmösen haasteen, jossa tarkoituksena siis kertoa 7 asiaa itsestään ja sitten haastaa muita bloggaajia tekemään sama! 


1

1. Kun kuulen hyvän uuden kappaleen mulla on tapana kuunnella sitä repeatilla 24/7 kunnes huomaan parin päivän kuluttua, että oon jo ihan kyllästynyt siihen... Sit täytyy taas löytää joku uus kiva kulutettavaks :-D
2.  Rakastan vasta leikatun nurmikon tuoksua, body shopin tuotteita, puhtaiden lakanoiden tuoksua, sitä että herätessä ulkona paistaa aurinko, sateen jälkeistä tuoksua, ihmisiä jotka hymyilee silmillään, nurmella makoilua ja tähti taivaan katselua kesällä, lämpimissä kesäilloissa olevaa fiilistä, sitä tunnetta kun keväällä nurmi alkaa vihertää ja puihin tulee lehtiä, treenin jälkeistä hyvää oloa, omatekemän ruuan makua... tää lista jatkuu loputtomiin. 
3. Tasan vuosi sitten sain alkaa kävelemään uudestaan polvileikkauksen jälkeen ja raskas, mutta palkitseva kuntoutumisjakso pyörähti oikein kunnolla käyntiin. Monet itkut ja kiukkukohtaukset tuli koettua, mut vahvempana ja voittajana selvittiin siitäkin ja tässä sitä ollaan, paremmas kunnossa kun ikinä ja body pump ohjaajan lisenssi taskussa :-) 


2

4. Oon äärettömän huono olemaan vihanen. Ennätys vihasena olemisessa on varmaan joku 24 tuntia :--D inhoan sitä tunnetta jos joku on vihanen mulle, koska oon pohjimmiltani äärimmäisen kiltti ihminen enkä tahallani halua haastaa riitaa.
5. Oon vastoinkäymisten kautta oppinut arvostamaan elämän pienien hetkien iloja, kuten sitä miten ihanaa on pystyä laittamaan kengät itse jalkaan tai hakea lasi vettä jääkaapista silloin kun tuntuu että janottaa. Polvileikkauksen aiheuttama avuttomuus teki nöyremmäksi ja opetti arvostamaan itsestään selvyyksiltä tuntuvia asioita, joita harvemmin tulee mietittyä :-)
6. Välillä toivon, että aika pysähtyisi. Jotenki ymmärrän Peter Pania, et miksei se halunnu kasvaa isoks. Tää kesä on viimeinen kesä, kun kaikki koulukaverit on viel yhes kasassa ja sen jälkee pitäis alottaa oman elämän rakentaminen ? Toisaalta pelottaa, toisaalta ootan innolla. Sen tiiän kuitenkin, et tän kesän joka minuutista pitää nauttia koko sydämel !
7. Vaik oon tyttö, oon käyttäny kauheesti rahaa mun autoon :---D mulle usein nauretaanki et oon amislaura, mut tuskin se musta huonompaa ihmistä tekee jos tuhlaan rahojani uusiin vanteisiin ja ties mihin. Pelottaa ees ajatella kuinka monet ihanat vaatteet olisin niilläkin rahoilla ostanut :---D 


3
never give up, it's such a wonderful life.


kuvat we it 
SHARE:

2012/03/21

Sometimes when I miss you I put those records on

Tänään onni potkaisi ja löysin kauan himoitsemani valkoiset korkeavartiset converset Intersportista alennuksesta ! Nyt vaan sit ootellaan et noi kurakelit menee ohi et raaskin käyttää niit.. Tänää oli kans treenipäivä, mahduin jopa body pumppiin, jee en muista koska olisin viimeks ollut ihan vaan asiakkaana tekemässä treeniä :--) sen jälkeen jäin vielä reiluks puoleks tunniks treenailee nike training clubin ohjelmilla, ah ihana fiilis nyt.
Ira heitti mua kivalla blogihaasteella, katsellaan jos sitä seuraavaksi toteuttelisin :-) Oon nyt pari päivää selaillu vaan we
 itii ja mul on niin _kamala_ ikävä kesää et ei oo tosikaan ! En varmaan oo ainoa? Ens kesästä tulee paras ikinä ja oon päättäny sen et aion mennä keskiyöl uimaa, poltellaa nuotioo rannal ja paistellaa vaahtokarkkei ku taivas on täynnä tähtiä ja ah, on lämmin. Sitä odotellessa...

1IMG_4200
2IMG_4216
6IMG_4221
8IMG_4228
9IMG_4231
11IMG_4241
SHARE:

2012/03/19

You only live once, but if you do it right, once is enough.

Eilen oli niin mahtavan keväinen ilma et huhhuh, ei kyllä uskois taas kun nyt pihalle kattoo.. Tänää tuli tuskailtua 3/4 yo-kokeista alta pois eli one more to go whii! Selkä alkaa kyllä pikkuhiljaa olemaan semmosessa jamassa, et ens viikon hieronta tulee enemmän ku tarpeeseen.. Tää viikko menee pitkälti nenä kiinni matikan kirjassa, mut perjantaina onkii sit syytä juhlia tyttöjen kans vähä kirjotusten päättymistä :-) Tänää koitin ettiä Kouvolasta puhelimeen jotain kivoja kuoria, mut eihän tääl käpykyläs mitään ole joten ei muuta kuin netistä tilaamaan. Viel jos illalla jaksais raahautua body combattiin ni ois taas yks maanantai pulkassa :-) mahtavaa viikon alkua teillekkin ja kaikki abit, tsemmppii, tää on se loppurutistus  


17IMG_4072
3IMG_4071
2
1IMG_4022
2IMG_4079
3
16IMG_4070

Viime viikon treenipäiväkirja:
Maanantai: LM Body Combat
Tiistai: lepo
Keskiviikko: lepo
Torstai: lepo
Perjantai: LM Body pump
Lauantai: lepo
Sunnuntai: LM Body pump
oli vähän iisimpi viikko pitkästä aikaa, keskiviikkona en mahtunut pumppiin ni en sitten jaksanu tehä mitään :--D  välillä hyvä ottaa vähä rennommin, mutta ehkä se korjautuu täl viikolla sit !
ihanaa treeniviikkoa taas kaikille teille, muistakaa: se on polte mikä tuo ne tulokset ;)
SHARE:

2012/03/17

löhöily lauantai

Kuinka ihanaa, tänää mul ei oo mitään suunnitelmia, löhöön kotoon, katon sarjoja, tilaan ruokaa ja Sipi tulee käymää ni päästää puhuu tyttöjen juttui. En muista koska viimeks mul ei olis ollu kiire johonki :-D 2/4 kirjotuksistakin hoidettu joten ens viikon ku jaksaa ni sit se olis ohi ! Torstaina hain mun uuden rakkauden eli iPhonen kotiin se kuulemma pilaa mun elämän mut ei se mitää :--D Eilen rustailin enkun yo-koetta kevyet 5½h selkä meinas tehä kuolemaa kyllä siitä hyvästä, sain hiuksiin vihdoin uutta väriä, ohjailin pumppia, juhlittiin enon 50v päiviä ja illalla näin vielä Iraa ja Iidaa :-) Nyt pistän Gossip Girlit pyörimää, joten nauttikaahan te myös viikonlopusta ja muistakaa välil pysähtyä, lopettaa suorittaminen ja hengähtää  

ps. Iida, latasin temple runin ja oivoi :---D koukuttavaa . . . . . .

3IMG_3949
5IMG_3956
9IMG_3971
8IMG_3970
10IMG_3984
1IMG_3455
12IMG_3829
SHARE:

2012/03/13

busy fortnight ahead

r5
r4
r3
r2
r6
r8
r1
r7

Tänää on ollut ihana aamu! Rauhassa sai keitellä teetä, selailla blogeja, muokkailla kuvia ja tehdä postausta.. Ah kiireettömät aamut on parhaita. Tässä olis vähä kuvia viikonlopulta - oli kyllä tosi kiva viikonloppu täytyy myöntää. Perjantaina näin kavereita wow vietin sosiaalista elämää, lauantaina meil oli tyttöjen ilta Sonjan kanssa ja tehtiin mm. ihan SUPER hyvää kanasalaattia ja sunnuntaina olikin sitten suvun pienimmän ristiäiset :-)
Eilen alkoi yo-rumbakin sitte eli 1/4 ois nyt takana, huh kolme viel edessä. Tulee kyllä tuskaset kaks viikkoa, mut ai että sitä helpotuksen määrää sitten kun kävelee matikan kirjotuksista ulos! Kahden viikon jälkeen  saa nukkua pitkään, ehtii näkemään ystäviä oikeen kunnolla, ei oo koko ajan kiire ja mikä parasta _ei_ tarvi lukea
mut nyt, kirjasto is calling me ! 
SHARE:
© LAURA H.

This site uses cookies from Google to deliver its services - Click here for information.

Blogger Template Created by pipdig