You only live once, but if you do it right, once is enough.

Eilen oli niin mahtavan keväinen ilma et huhhuh, ei kyllä uskois taas kun nyt pihalle kattoo.. Tänää tuli tuskailtua 3/4 yo-kokeista alta pois eli one more to go whii! Selkä alkaa kyllä pikkuhiljaa olemaan semmosessa jamassa, et ens viikon hieronta tulee enemmän ku tarpeeseen.. Tää viikko menee pitkälti nenä kiinni matikan kirjassa, mut perjantaina onkii sit syytä juhlia tyttöjen kans vähä kirjotusten päättymistä :-) Tänää koitin ettiä Kouvolasta puhelimeen jotain kivoja kuoria, mut eihän tääl käpykyläs mitään ole joten ei muuta kuin netistä tilaamaan. Viel jos illalla jaksais raahautua body combattiin ni ois taas yks maanantai pulkassa :-) mahtavaa viikon alkua teillekkin ja kaikki abit, tsemmppii, tää on se loppurutistus ♥ 

Viime viikon treenipäiväkirja:
Maanantai: LM Body Combat
Tiistai: lepo
Keskiviikko: lepo
Torstai: lepo
Perjantai: LM Body pump
Lauantai: lepo
Sunnuntai: LM Body pump

oli vähän iisimpi viikko pitkästä aikaa, keskiviikkona en mahtunut pumppiin ni en sitten jaksanu tehä mitään :--D  välillä hyvä ottaa vähä rennommin, mutta ehkä se korjautuu täl viikolla sit !
ihanaa treeniviikkoa taas kaikille teille, muistakaa: se on polte mikä tuo ne tulokset ;)