Heipsan ! Vapaa lauantaita tässä vietellään, aamutreeni jo takana mukavasti. Ajankuluksi kasailin polyvoressa pienen kollaasin Niken vaatteista, mut täytyy myöntää et aika jotenki kämänen valikoima oli siellä erilaisia tuotteita :-( tyyliin kaikki kivoimmat puuttu! Noh, jotain sain kuitenkin tarjolla olevista kasattua omat suosikit yhteen ja tämän näkönen siitä nyt sitten tuli. Löytyykö mitään, mikä miellyttäisi sun silmää erityisesti?
Se on ehkä enemmän meidän naisten juttu, mut mua ainakin piristää aina uudet treenivaatteet. Mukava lähteä treenailemaan kun uudet hyvät kengät jalassa ja kiva uus toppi päällä. Hieman ehkä pinnallista, mut no, ne on niitä arjen pikkusia iloja!
Mistä noita harmaaminttuja kenkiä löytyy?:)
VastaaPoistaoon joskus nähny hesan nike storessa, mut en oo kyllä varma enää!
Poistaolis aivan ihanat nuo kapeahkot kollarit! Oon katellu niit jo pidempää kaupoilta:P
VastaaPoistajep, oon katellu samoja kans! :)
Poistanam nam mitä vaatteita ! :-) Tilailinkii vähä aikaa sit yhet uudet treenihousut taas ja better bodiesin camo-kuosisen treenitopin, saa uutta puhtia:p
VastaaPoistauuu ! mimmoset pöksyt :--)
PoistaMiten noita proteiinijauheita käytetää? Lisätääks sitä veteen vai mihkä ja minkä verran ja juodaanko se aina treenin aikana vai sen jälkeen?
VastaaPoistariippuu jauheesta, mut palautusjuomajauheita käytetään 30min sisällä rankasta treenistä. yleisimmin n. 1dl jauhetta sekoitetaaan johonkin n. 4-5dl nestettä eli vettä, maitoa tai mehua.
PoistaTässä on turhaa alkaa selittää miten ja mimmonen sopii kenellekin, kun niitä on lukuisia erilaisia, joten suosittelen perehtymään erilaisiin netin kautta ja pyytää apua kokeneemmalta henkilöltä, joka tuntee sun treenitottumukset ja mahdollisen lisäravinteiden tarpeen. :)
senkin sie, nyt alko tekee mieli uusii treenivaatteit!
VastaaPoista;) hehe! sama täällä!
Poistamiten teet nää kollaasit :)?
VastaaPoistaPolyvorella netissä :)
PoistaHaastetta pukkaisi sinulle! :) http://mella-lili.blogspot.fi/2013/01/haaste-11.html
VastaaPoistaxoxo Mella
Oi, pitää käyä kurkkaas !
Poista