Ostin hiljattain pienen söpön kirjasen johon laitan ylös kaikkia ideoita ja ajatuksia liittyen käytännössä mihin tahansa liittyen - blogiin, treeneihin, instagram tipseihin. Loman jälkeen on jotenkin todella luovassa tilassa ja uusia ideoita vain putkahtelee päähän. Huippu fiilis! Ylhäällä on jo paljon uusia, raikkaita ideoita postauksiin uudelle pohjalle. Olisi kiva kuulla, jos teillä on toiveita/ajatuksia liittyen kevään postausteemoihin! Teen varmasti paljon tekstejä valmiiksi, jotta postaustahti uudelle pohjalle päästessä tulee olemaan vähintään postaus päivässä luokkaa.
Muuton jälkeen tulossa heti alkuun seuraavanlaisia teemoja;
Voiko kuka tahansa olla paras? Ajatuksia mentaalivahvuudesta ja sen kehittämisestä.
Tavoitteena spagaati? Helpot kotivenytykset tavoitteen saavuttamiseksi.
Mitä odotan kilpailukaudelta 2016?
Millainen on hyvä tavoite ja miten se vaikuttaa motivaatioon?
5x työkalut parempaan kyykkytekniikkaan
Haaveena se ensimmäinen leuanveto? Näin pääset tavoitteeseesi nopeammin.
Kuinka kehityin urheilijana vuonna 2015?
Vahvempi takaketju, vahvempi urheilija.
3x hyvän alkulämmittelyn tunnusmerkit
Kuinka syödä riittävästi kehittymisen optimoimiseksi?
Vinkit energiapitoisiin, terveellisiin smoothieisiin
Kumpi - postaussarja viikoittain
Oisko mahdollista saada niitä stabily- ja mobilityvinkkejä aina välillä koottuna blogiin? Sit ne löytäis kätevästi yhdestä paikasta! :)
VastaaPoistaJoo! Voisin yrittää vaikka sunnuntaisin koota yhteen viikon vinkit. Ne löytää myös instagramista #stabilitytip #mobilitytip hashtagien alta helposti kaikki sillä niiden tagien alla ei ole muita julkaisuja.
PoistaTykkään blogistasi ja on mukava lukea sun postauksia, mutta toivoisin keväälle myös muutakin kuin urheiluun liittyviä juttuja! Totta kai se voi olla siinä mielessä haastavaa koska suurin osa sun elämästä liittyy jotenkin urheiluun ja pyörii sen ympärillä :D mutta siinä ehkä oiski haastetta ja saisit käyttää mielikuvitusta että minkälaisia ideoita keksisit! :)
VastaaPoistaHei kiitos kommentistasi ja otan ehdottomasti ns "haasteen" vastaan! :-) moni muukin on toivonut tätä aiemmin jo, joten hyvä että otit asian esille!
PoistaOi että ootan innolla tota postausta kuinka syödä riittävästi kehityksen optimoimiseksi, koska itellä on ollut vähän hankaluuksia tuon ruokailun suhteen! :-)
VastaaPoistaSama täällä!!!
PoistaHei voisitko tehdä postauksen syvien vatsalihasten aktivoinnista ja treenauksesta? Tärkeä asia ja tuskin olen ainoa kenelle se vaikeaa.
VastaaPoistakiitos ideasta! ehdottomasti toteutukseen!
Poista